Più performante significa essere più forte, più veloce, più resistente ma soprattutto meno incline a subire infortuni, i quali hanno effetti negativi sulle prestazioni, sulle finanze del club/società e sulla salute a lungo termine dei giocatori.
Noi dell’MC SPORT LAB fondiamo la nostra filosofia sulle evidenze scientifiche e per questo siamo già proiettati nel nuovo mondo della preparazione atletica che può trasportare gli atleti ad un livello successivo.
Nel nostro programma di allenamento troverai lavori di mobilità, forza, potenza, velocità adatti a tutti gli sport, una programmazione pensata in base al periodo della stagione o al tipo di attività che l’atleta svolgerà!
Due servizi che possono fare la differenza per tutti quegli sportivi che vogliono massimizzare le proprie prestazioni.
Per capire veramente di cosa si tratta, il miglior modo è quello di venire a parlare con i nostri Coach !
SMALL CLASS SPORT PERFORMANCE
Offriamo la possibilità di allenarsi in piccoli gruppi composti da un massimo di 5/6 persone sotto la guida di un Coach specializzato in Strength e Conditioning, avendo a disposizione attrezzatura di alta qualità.
PERSONAL TRAINING 1:1
è il servizio più indicato se è la prima volta che l’atleta si approccia ad un allenamento in palestra o se deve recuperare da un particolare infortunio. L’atleta sarà sempre seguito passo dopo passo attraverso una valutazione completa ed una programmazione sicura, adatta allo sport che pratica.
Cosa stai aspettando? Comincia oggi a migliorare le tue prestazioni!